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怎样预防肾结石？
文章来源：未知 更新时间：2015-12-29
青岛静康医院肾结石属于泌尿系结石的一种，一旦肾里面长了结石，不仅会危害肾脏健康，更会影响到整个泌尿系统的功能，肾结石对身体的许多伤害都是无法修复的。因此，青岛静康医院的专家提醒各位患者要引起足够重视。那么，肾结石应该如何预防呢?
1、感染结石的预防:对感染性结石，在去除病因、使用抗生素的同时，可酸化尿液，选用氯化胺等。
2、热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
3、控制钙的摄取量 结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
4、含钙结石的预防:肾结石要怎么预防?含钙结石的形成与高钙尿症、高草酸尿有关，在预防的同时，要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。
5、检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
6、吃富含维生素A的食物 维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。青岛静康医院的专家表示，健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。)
7、尿酸结石的预防:尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外，肾结石要怎么预防?还要少饮酒，适量选用尿酸生成抑制剂，如别嘌呤醇，并用碱化尿液制剂，效果更佳。
8、补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发生。
9、饮水和运动:每日饮水2升以上，可有效的降低结石发病率，但应避免饮用红茶和咖啡，饮水后适当的运动，如跳绳、体操可预防结石发生。
青岛静康医院的专家告诫广大患者朋友：得了肾结石也不要过分担忧，首先去正规医院检查确诊后再积极治疗，肾结石只要不是晚期恶化严重的，基本都是可以治好的。根据轻重程度不同，肾结石的治疗方法也不一样。
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