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高血压肾病患者怎么护理
文章来源：未知 更新时间：2019-03-15
高血压肾病是最近几年常见的肾脏疾病，这种病变一般发生于老年病人，男性多于女性。高血压肾病病变发生于动脉内膜，形成粥样斑块;可沿血管壁蔓延，使管腔狭窄和内膜破坏。高血压肾病患者护理应该怎样呢？今天讲一下高血压肾病患者护理注意事项有什么。
高血压肾病细节注意事项：
①少盐、少油，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。
②高血压肾病患者护理起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
③切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
④中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。
⑤晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。
⑥坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。
⑦高血压肾病患者护理用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口，因为过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，而影响血压。
⑧早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。
⑨不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。
⑩高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
另外，高血压肾病患者要严格注意饮食，要低盐(每日5克)，低动物脂肪。同时高血压不仅会影响肾脏健康，对心脏也非常大的影响。高血压中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌，增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压，冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。动物脂肪，肝，脑，心肾，黄油，骨髓，鱼子，乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。
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