糖尿病肾病，糖尿病的慢性并发症之一。据统计，糖尿病患者中有20%~40%发生糖尿病肾病，进而导致糖尿病患者出现肾功能衰竭的“元凶”。糖尿病肾病的发生是由于高血糖损害了肾脏的正常结构，特别是肾小球，所以导致了糖尿病肾病的产生。

　　肾脏和肝脏是人体的重要器官，它们的功能是否良好直接关系到人体健康，而由于高血糖的存在，糖尿病患者较正常人更容易出现肾脏和肝脏问题，所以定期监测自己肾脏的健康对糖尿病患者来说是很有必要的。那么，我们该如何防治糖尿病肾病？小编特意在此总结以下方法，可供糖友参考。

　　防治糖尿病肾病的措施

　　（1）控制好自身血糖水平

　　患者从患糖尿病起就应积极控制自身的血糖水平。高血糖是慢性毒药，糖尿病的众多并发症都与血糖有关，糖尿病肾病也不例外，所以，血糖水平控制得越好，糖友患糖尿病肾病的概率越低。以下是血糖的达标值：空腹时，血糖含量<6.1毫摩尔/升，餐后的血糖含量<8.0毫摩尔/升，糖化血红蛋<6.5%。

　　（2）预防高血压

　　患者还应密切留意自己的血压，预防高血压。在生活中，少盐饮食可帮助控制血压和水肿，已经患上高血压的患者应在医生的指导下服用降压药。

　　（3）控制血脂水平

　　现代研究已经证明，诱发蛋白尿的危险因素有胆固醇增高、低密度脂蛋白。所以，有血脂紊乱现象的患者还应进行调脂治疗。

　　（4）定期体检

　　糖尿病肾病发病较为隐蔽，早期无任何症状，等到患者发现时都为时已晚。因此病人一定要养成定期体检的习惯，体检中要特别留意自己的尿微量白蛋白含量。

　　（5）留意是否出现蛋白尿

　　微量蛋白尿是糖尿病肾病的标志，一旦患者有出现微量白蛋白尿的现象，不管自身有无高血压，患者都要寻求医生的的帮助，延缓肾损害的进展。

　　（6）合理安排饮食

　　病人应限制饮食中对蛋白质的摄入量，限制蛋白质摄入量延缓糖尿病肾病进展的重要手段。此外，补充铁质、钙质有助于肾脏的恢复。

　　（7）戒烟

　　吸烟是使使肾功能受损的因素之一，大量的例子证明，吸烟的糖尿病患者，其肾功能衰退的速度比不吸烟的患者要快得多。

　　（8）防治泌尿系感染

　　糖尿病患者容易发生泌尿系感染。患者在发生泌尿系感染后，应在医生的建议下进行正规的抗生素治疗，避免使原本就已经受损的肾脏“雪上加霜”，肾功能进一步退化。